Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października  2015 r. w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Był to wyjątkowy czas poświęcony refleksji nad znaczeniem dobrego samopoczucia, emocji i relacji międzyludzkich.

Tego dnia uczniowie brali udział w rozmowach profilaktycznych, podczas których poruszano temat dbania o  swoje zdrowie psychiczne, radzenia sobie z trudnościami i wzajemnego wsparcia. Wspólnie stworzyli również „Drzewo dobrych słów”, na którym pojawiły się miłe gesty, komplementy i słowa otuchy – symbole empatii i życzliwości wobec innych.

Nie zabrakło też kolorowych plakatów i haseł promujących pozytywne myślenie, szacunek, zrozumienie i troskę o siebie nawzajem.

Celem tych działań było uświadomienie uczniom, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne, a rozmowa o emocjach to krok w stronę lepszego samopoczucia i budowania wspierającej społeczności szkolnej.

Julia Ziemak, Aldona Gumkowska